Еда для мозга: продукты для памяти и внимания
Потребляемые нами продукты напрямую влияют на способность запоминать информацию и способность концентрироваться или контролировать свои эмоции.
09.07.2026 Газета Трудовая честь
Гипертония – старение головного мозга
В результате, происходит гибель нейронов, нарушаются связи между ними, запускается оксидативный стресс, при котором свободные радикалы разрушают здоровые нервные клетки изнутри, ускоряя старение и приводя к болезням.
09.07.2026 Газета Трудовая честь
Мозг в тонусе: врач Областного врачебно-физкультурного диспансера рассказала, почему бег и плавание делают нас умнее
Мы привыкли воспринимать физическую активность как инструмент для построения красивого тела.
11.06.2026 Министерство здравоохранения
Здоровье мозга: как сохранить ясность ума и память на долгие годы, рассказала пензенский врач-гериатр
С возрастом многие начинают замечать, что запомнить имя нового знакомого или найти ключи становится сложнее.
05.05.2026 Министерство здравоохранения
Как вернуть ясность ума в старости: 3 лучших приема Черниговской - после 65 обязательно
Прогород
Пока молоды, кажется, что ясный ум — это данность, но после 65 он становится результатом выбора.
25.04.2026 Progorod58.Ru
Сотрудник ПГУ выступил на XXXIII Международной конференции «Ломоносов-2026»
Научный сотрудник кафедры «Компьютерные технологии» Пензенского государственного университета Дмитрий Стенькин выступил с докладом на XXXIII Международной конференции «Ломоносов-2026» в Московском государственном университете.
22.04.2026 ПГУ
Советы Бехтеревой для тех, кому уже за 60: 7 мудрых правил, которые сохранят ясность ума и отодвинут старость
Прогород
Мозг способен создавать новые нейронные связи в любом возрасте, но для этого ему нужна постоянная нагрузка.
18.04.2026 Progorod58.Ru
Ученые ПГУ обучили нейросеть предсказывать вероятность возникновения пожара в лесах
В подведомственном Минобрнауки России Пензенском государственном университете (ПГУ) разработали программу со встроенным ИИ, способным предсказать возникновение пожара в лесных массивах.
05.03.2026 ПГУ
Ученые назвали 4 продукта, которые незаметно разрушают память — а вы едите их каждый день
Freepik
Еда, которую мы едим каждый день, может незаметно влиять на память, утверждают специалисты.
23.02.2026 Progorod58.Ru
Новые нейронные связи и бумажные шедевры: день творчества в городской библиотеке №2 им. М.Е. Салтыкова-Щедрина
В субботу, 14 февраля, в городской библиотеке №2 им. М.Е. Салтыкова - Щедрина пришёл урок каллиграфии "От А до Я" для ребят близлежащих школ города.
16.02.2026 ЦБС города Пензы
Ходьба уже не в моде: ученые назвали самый полезный для мозга вид физической активности — улучшает память и снижает риск Альцгеймера
Freepik
Десять тысяч шагов в день — это миф, который пора оставить в прошлом, если ваша цель — ясный ум, а не просто галочка в фитнес-трекере.
16.02.2026 Progorod58.Ru
В Пензенской области организуют занятия по нейрогимнастике для пожилых граждан
С конца января 2026 года в Пензенской области начнется реализация проекта «Нейрогимнастика — зарядка для мозга», участниками которого станут пожилые граждане.
18.01.2026 Penza-Post.Ru
Найдите 4 лица на фото и узнай сколько лет твоему мозгу: Я нашла только 3
Иногда простой тест может рассказать о вашем мозге больше, чем солидное обследование.
04.01.2026 Progorod58.Ru
Посмотрите на изображение всего пару секунд — первое, что заметите, раскроет правду о вашем внутреннем мире
Наш мозг воспринимает мир с удивительной скоростью, часто выдавая реакции ещё до того, как мы успеваем что-то обдумать.
28.12.2025 Progorod58.Ru
Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской
Шедеврум
Стареть страшно не из-за морщин или седины. Страшно оказаться на обочине жизни, превратиться в молчаливый фон для чужих диалогов, в того, кого терпят из чувства долга.
27.12.2025 Progorod58.Ru
Как сделать так, чтобы старость была счастьем, а не мукой: 3 мудрые и пронзительные цитаты Натальи Бехтеревой
прогород
Наталья Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог, изучавшая тайны человеческого мозга, знала о нём не по учебникам.
26.12.2025 Progorod58.Ru
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ум и ясную память - и еще 4 рекомендации академика Микулина
Шедеврум
Возрастная забывчивость — штука обидная. То ключи куда-то подевались, то имя знакомое вертится на языке, а вспомнить не можешь.
14.12.2025 Progorod58.Ru
Новые решения для распределенных и высокопроизводительных вычислительных систем предлагают ученые ПензГТУ
Проект «Реализация на микросхемах программируемой логики нейронных сетей реального времени,
08.12.2025 ПГТА
В ПГУ создали прототип мессенджера с ИИ-ассистентом
В подведомственном Минобрнауки России Пензенском государственном университете (ПГУ) создали прототип мессенджера с ИИ-ассистентом для общения и совместной работы сотрудников компаний, госучреждений и бизнес-сектора.
14.11.2025 ПГУ
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка в день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 правила от академика Микулина
Шедеврум
Бывало такое: смотрите на старого знакомого и не можете вспомнить его имя?
19.10.2025 Progorod58.Ru
Если вам 45-70 лет: всего 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума - еще 4 рекомендации академика Микулина
Шедеврум
Забыли имя старого знакомого? Потеряли ключи, которые только что держали в руках?
05.10.2025 Progorod58.Ru
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 рекомендации академика Микулина
Шедеврум
Случалось смотреть на знакомого и внезапно понять, что имя его вылетело из головы?
21.09.2025 Progorod58.Ru
В ПГУ создали нейросетевую программу для ангиопластических операций
В Пензенском государственном университете (ПГУ) создали компьютерную программу «3D-CorVasculograph» с применением нейросетевого моделирования.
19.09.2025 ПГУ
Ученые нашли новый механизм лечения эпилепсии: ключевую роль играют астроциты
Нижегородские исследователи из ИТ-кампуса и Университета им. Лобачевского сделали важное открытие в изучении эпилепсии.
17.09.2025 Stolica58.Ru
RusAutoCon 2025: ученые ПензГТУ делятся результатами своих исследований
С 7 по 13 сентября 2025 г. проходила VIII Международная научно-техническая конференция «Автоматизация» RusAutoCon 2025,
15.09.2025 ПГТА
Как сон влияет на восстановление мозга и когнитивную работоспособность?
Сон играет фундаментальную роль в здоровье мозга, напрямую влияя на нейронное восстановление и когнитивную работоспособность.
25.07.2025 Министерство здравоохранения
Пензенские врачи назвали самые полезные продукты для мозга
Регулярное употребление рыбы, орехов и овощей может защитить от потери памяти.
23.07.2025 ПензаСМИ
Пензенский врач объяснил, как физические упражнения влияют на работу мозга
Регулярная физическая активность оказывает значительное влияние на функционирование головного мозга человека, являясь важнейшим аспектом не только для поддержания физического здоровья,
23.07.2025 РИА Пензенской области
Главный терапевт области назвала самые полезные для работы мозга продукты
Питание играет ключевую роль в здоровье головного мозга и его функциях. Некоторые продукты содержат компоненты, которые могут существенно поддерживать когнитивные способности, улучшать память и общее состояние нервной системы.
23.07.2025 Министерство здравоохранения
Пензенский врач рассказывает, как физические упражнения влияют на работу мозга
Физические нагрузки оказывают значительное влияние на функционирование мозга человека, что делает регулярную физическую активность важным аспектом не только для поддержания физического здоровья,
22.07.2025 Министерство здравоохранения