С 24 февраля по 2 марта проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) с целью информирования населения о важности поддержания иммунитета, роли вакцинации в профилактике заболеваний и привлечения внимания людей к проблемам связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний.
Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
Факторы влияющие на снижение иммунитета:
- неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
- стрессы, депрессивное состояние,повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
- загрязнение окружающей среды;
- неправильное питание.
Укрепляйте свой иммунитет с помощью здорового образа жизни!
