Как защитить себя от проблем с сердцем: несколько простых советов
Как защитить себя от проблем с сердцем: несколько простых советов
Управление Роспотребнадзора по Пензенской области напоминает населению о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
05.08.2026 Роспотребнадзор
Пензенцам рассказали, как холестерин разрушает когнитивное здоровье
Атеросклероз, относящийся к категории заболеваний сердца, на самом деле поражает сосуды по всему телу, и особенно уязвимы перед ним артерии головного мозга
Фото: Олег РУКАВИЦЫН.
26.07.2026 Комсомольская правда
Главный терапевт области рассказала, как холестерин разрушает когнитивное здоровье
Атеросклероз традиционно воспринимается как болезнь сердца. Однако его главная мишень — сосуды по всему организму, и первыми под удар попадают артерии головного мозга.
26.07.2026 Министерство здравоохранения
Пензенский врач рассказала о важности физической активности
Ее недостаток влияет на многие показатели здоровья
Фото: Пресс-служба Министерства здравоохранения Пензенской области.
14.06.2026 Комсомольская правда
В "Магните" найден отличный кофе для гурманов в дрип-пакетах: на вкус, как в кофейне только за смешные деньги
фото Progorod58
Настоящий молотый кофе без кофемашины — это не миф. Дрип-пакеты Coffesso Crema Delicato продаются в «Магните» по цене около 200 рублей за 5 штук (то есть 40 рублей за чашку).
09.06.2026 Progorod58.Ru
13 из 23 пачек — подделка: Роскачество проверило бренды сливочного масла — у каких брендов высокий рейтинг
Фото редакции "Pro Город Пенза"
На просторах интернета появился новый тренд: блогеры массово откусывают сливочное масло прямо из пачки и считают его «эликсиром красоты».
05.06.2026 Progorod58.Ru
Сердечно-сосудистый риск: инструкция по самодиагностике
Для вычисления вероятности развития опасных для жизни состояний (инфаркт или инсульт) в ближайшие 10 лет, используется стандартизированная шкала первичной самодиагностики SCORE (Systematic COronary Risk Evaluation).
27.05.2026 Газета Трудовая честь
Жареный сыр с чесноком: идеальная закуска к шашлыку для настоящих гурманов - хрустит, тянется, пальчики оближешь
Когда шашлык уже на подходе, а гости просят чего-нибудь «погорячее», на помощь приходит жареный сыр с чесноком.
17.05.2026 Progorod58.Ru
Хотите играть с правнуками и путешествовать в 80? Начните с диспансеризации!
Хотите играть с правнуками и путешествовать в 80? Начните с диспансеризации!
06.05.2026 ГБУЗ ПОССМП
«Защитите свой «мотор». Правила профилактики инфаркта»
Случаи возникновения инфаркта миокарда очень распространены и являются одной из главных причин смертности.
04.05.2026 Газета Трудовая честь
Медосмотры в рамках корпоративной программы прошли свыше 50 сотрудников пензенских предприятий
Pro Город
26 февраля, в рамках корпоративной программы «Укрепление здоровья работающих»,
27.02.2026 Progorod58.Ru
Ученые выявили новую пользу яиц: а мы едим и не догадываемся
Прогород
Всю жизнь нас пугали холестерином. Особенно доставалось яйцам: съешь больше двух в неделю — и всё, артерии забиты, инфаркт обеспечен.
25.02.2026 Progorod58.Ru
Лучше фундука и кешью: учёные назвали орех, в котором больше всего антиоксидантов — ешьте горсть каждый день
Фото из архива ПроГород
Г орсть пекана в день — и уровень «плохого» холестерина ползёт вниз.
25.02.2026 Progorod58.Ru
Пока выходные удивляю гостей копченой скумбрией: кладу в бутылку и заливаю маринадом - без мороки и грязной посуды
Шедеврум
Делюсь с вами еобычным реецптом приготовления скумбрии, о котором вы точно не знаете - все мои подруги выпрашиват его у меня, чтобы приготовить кулинарный шедевр на праздники.
24.02.2026 Progorod58.Ru
Любую рыбу чищу руками без ножа и кипятка по испанскому методу - кухня чистенькая и вонь не стоит на всю квартиру
ПроГород
Сейчас я вас немного удивлю. Многие даже не подозревают, что все эти годы, когда после чистки рыбы приходилось отмывать полы, мебель и даже люстру от разлетевшейся чешуи, этой проблемы можно было легко избежать.
23.02.2026 Progorod58.Ru
Сливочное или растительное: ученые ответили, какое масло полезнее
Прогород
Вечный спор: что намазать на утренний тост? Сливочное масло, которое тает во рту, или растительное, которое вроде бы полезнее для сердца?
21.02.2026 Progorod58.Ru
Диспансеризация вскрывает тайные угрозы: проверьте сердце вовремя, - врач по медицинской профилактике
Сердечно-сосудистые заболевания часто протекают бессимптомно долгое время, что приводит к тяжёлым осложнениям, инвалидности и смерти.
15.02.2026 Министерство здравоохранения
Врач пензенской стоматологической поликлиники рассказала, о взаимосвязи зубочелюстных аномалий с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Когда речь заходит о здоровье сердца, мы чаще всего думаем о давлении, холестерине, питании и физической активности.
12.02.2026 Министерство здравоохранения
Чем накормить сердце зимой? 5 доступных продуктов-защитников
Чем накормить сердце зимой? 5 доступных продуктов-защитников
Зимой наше сердце работает в усиленном режиме.
10.02.2026 ГБУЗ ПОССМП
Пензенцам пояснили, к чему может привести избыток холестерина
Фотография: health.pnzreg.ru
В рамках недели осведомленности о заболеваниях сердца врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением № 6 Пензенской областной клинической больницы имени Н.Н.
10.02.2026 Пенза-Обзор
Повышенный холестерин и ксантомы: угроза вашему сердцу, - заведующий кардиологическим отделением больницы Н.Н. Бурденко
Повышенный уровень холестерина в организме — распространённая проблема современного мира, способствующая риску развития множества сердечно-сосудистых заболеваний.
10.02.2026 Министерство здравоохранения
Шоколад больше не в моде: найдена самая полезная сладость - ешь и не толстеешь
Из архива
Принято считать, что сладости — это сплошной вред: лишние калории, риск диабета и преждевременного старения.
09.02.2026 Progorod58.Ru
Сливочное или растительное — ученые дали точный ответ, какое масло полезнее
Прогород
Споры о том, какое масло полезнее — сливочное или растительное, — напоминают вечную войну анекдотов про блондинок.
07.02.2026 Progorod58.Ru
Россияне смогут бесплатно проверить генетическую предрасположенность к инфаркту
Российская система здравоохранения расширила возможности бесплатной проверки здоровья для граждан.
21.01.2026 Stolica58.Ru
В Пензе сотрудники городской администрации прошли медобследование
В Пензенской области реализуется корпоративная программа «Укрепление здоровья работающих».
05.12.2025 Penza-Post.Ru
Чек-лист для вашего мозга: Как избежать инсульта?
Чек-лист для вашего мозга: Как избежать инсульта? 🧠
Профилактика инсульта — это несложно, если делать это регулярно!
21.11.2025 ГБУЗ ПОССМП
В Пензенской области избыток массы тела стал самым распространенным фактором инсульта
На втором месте по итогам диспансеризации населения – повышенный уровень холестерина.
02.11.2025 ПензаСМИ
Более 450 тысяч жителей Пензенской области узнали свои факторы риска развития инсульта
466090 пензенцев прошли диспансеризацию за 9 месяцев 2025 года.
Пресс служба Министерства здравоохранения сообщила, что среди участников обследования факторы риска распределились следующим образом:
курение табака 8,3%,
02.11.2025 Penza-Post.Ru
Более 450 тысяч пензенцев узнали свои факторы риска развития инсульта
Диспансеризация населения является важнейшей частью медицинской профилактики, направленной на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития, а также на пропаганду здорового образа жизни.
02.11.2025 Министерство здравоохранения
Питание после инсульта: как правильно составить меню рассказывает пензенский врач
Если человек сохранил способность глотать, а также двигаться и разговаривать, то ему следует внимательно следовать всем предписаниям лечащего врача и соблюдать определенную диету.
01.11.2025 Министерство здравоохранения