Пензенский врач-эндокринолог назвала ТОП-5 продуктов, которые незаметно разрушают печень
Печень — один из самых важных и трудолюбивых органов в нашем теле. Она выполняет сотни функций: обезвреживает токсины, участвует в обмене веществ, синтезирует белки и даже помогает хранить витамины.
02.08.2026 Министерство здравоохранения
Завтрак для «молчаливого труженика»: пензенский врач-гастроэнтеролог рассказала, что положить в тарелку, чтобы печень сказала спасибо
Мы привыкли заботиться о сердце (омега-3), о мозге (орехи) и о коже (авокадо).
30.07.2026 Министерство здравоохранения
Молчаливый труженик: как уберечь печень от скрытых угроз и сохранить здоровье организма 🩸🛡️
Молчаливый труженик: как уберечь печень от скрытых угроз и сохранить здоровье организма 🩸🛡️ Печень — это главный химический завод нашего тела.
27.07.2026 ГБУЗ ПОССМП
Мозг под ударом: пензенский врач-нарколог рассказала, как курение и алкоголь разрушают центральную нервную систему
В обществе до сих пор живучи мифы о том, что бокал вина «прочищает сосуды», а сигарета помогает «собраться с мыслями».
25.07.2026 Министерство здравоохранения
О мерах профилактики отравлений грибами
О мерах профилактики отравлений грибами
Ежегодно в России регистрируются случаи отравлений ядовитыми грибами — пик приходится на конец лета и начало осени.
05.07.2026 Роспотребнадзор
Пензенцы сообщают о возросшем числе гадюк в лесах
Жители Пензенской области, отправляясь в леса за ягодами и грибами, стали чаще сталкиваться с гадюками.
02.07.2026 Stolica58.Ru
Как ребенку избежать обезвоживания организма летом, напоминают врачи-нефрологи Городской детской поликлиники
Питьевой режим важен для поддержания здоровья детей, особенно в летний период.
05.06.2026 Министерство здравоохранения
Почему у китайцев никогда не взрывается и не бродит варенье: а русские делают эту мелочь неправильно - секрет прост
Фото Progorod58
Каждую осень по всей России гремит канонада. Нет, не военная — баночная.
04.06.2026 Progorod58.Ru
Никогда не выбрасываю пластиковые бутылки - делаю из них кондиционер: дома свежо и прохладно в адскую жару
В жаркую погоду без кондиционера прохладу в квартире создают с помощью вентилятора и пластиковых бутылок с замороженной водой.
30.05.2026 Progorod58.Ru
Курение-удар по репродуктивному потенциалу нации, - главный репродуктолог Пензенской области
Курение принято считать фактором риска для лёгких и сердца, однако его разрушительное воздействие на репродуктивную систему и способность к деторождению часто остаётся в тени.
29.05.2026 Министерство здравоохранения
В этом году закрою побольше: идеальные хрустящие огурчики "с секретом" - заготовка, которую съели первой
Фото Progorod58
Каждая хозяйка мечтает, чтобы домашние консервы оставались упругими и не взрывались.
29.05.2026 Progorod58.Ru
Вонючие примеси под видом арабики: Росконтроль проверил бренды популярного растворимого кофе
фото Progorod58
Эксперты Росконтроля провели масштабную проверку сублимированного и гранулированного кофе, протестировав десятки популярных марок на наличие токсинов, плесени, посторонних примесей,
28.05.2026 Progorod58.Ru
Пензенский врач-пульмонолог рассказала, как помочь организму очистить легкие после долгих лет курения?
Бросить курить — это самый важный и правильный шаг, который можно сделать для своего здоровья.
27.05.2026 Министерство здравоохранения
Профилактика бактериальных пищевых отравлений
Бактериальные пищевые отравления возникают при нарушении правил гигиены на домашней кухне и в организациях общественного питания.
22.05.2026 Центр гигиены и эпидемиологии
Пищевые отравления
Пищевые отравления – острые (реже хронические) заболевания, возникающие в результате употребления пищи,
22.05.2026 Центр гигиены и эпидемиологии
Как бархатцы лишают дачников урожая: 5 «популярных» мест, где их нельзя сажать - запомните это правило раз и на всегда
Бархатцы выделяют токсины, которые угнетают овощи. Агроном объяснил, где их лучше не сажать, чтобы не остаться без урожая.
21.05.2026 Progorod58.Ru
Берите смело по 5 пачек – внутри 100% польза: лучшие марки зефира по версии Росконтроля
Прогород
Росконтроль провел масштабную проверку 26 марок ванильного зефира.
18.05.2026 Progorod58.Ru
Каких людей нельзя приглашать в свой дом, даже если это близкие родственники: мудрый и глубокий ответ Харуки Мураками
Квартира-убежище за пару месяцев превратилась в эпицентр стресса. И дело не в ремонте — его «съела» неблагодарность близкого человека.
09.05.2026 Progorod58.Ru
Ученые поставили точку в вопросе: можно ли снять плесень из банки варенья и есть дальше - запомните раз и навсегда
Прогород
Многие хозяйки хотя бы раз сталкивались с этой дилеммой: открываешь бабушкино варенье, а сверху — белая или зеленоватая «шапка».
23.04.2026 Progorod58.Ru
Диагностика -важное звено медицинской службы
Большинство из нас, когда слышит слово "медицина", представляет себе врачей в белых халатах, медсестер, спешащих по коридорам больниц, и, может быть, сложные хирургические операции.
20.04.2026 Центр гигиены и эпидемиологии
Не только бодрость: учёные назвали неожиданный эффект кофе — чашка утром защищает мозг от депрессии
Фото из архива ПроГород
Обычная чашка кофе способна работать как броня для психики.
01.03.2026 Progorod58.Ru
"Перестаньте кормить собак этой отравой": эксперты озвучили самые худшие корма для питомцев
pxhere.com
Мы любим своих собак. Покупаем им игрушки, водим к грумерам, чешем за ушком.
20.02.2026 Progorod58.Ru
Врачи назвали самое опасное мясо для печени и почек: вы едите его почти каждую неделю
Freepik
Печень и почки работают 24/7 без выходных и перерывов. Первая фильтрует кровь, вылавливает токсины, перерабатывает жиры.
17.02.2026 Progorod58.Ru
День солений (профилактика ботулизма и правила выбора качественных консервов)
День солений (профилактика ботулизма и правила выбора качественных консервов)
28 января – день соленья.
28.01.2026 Роспотребнадзор
Врач-биохимик Елена Дзюбак: привычка есть мясо с жиром может быть опасна в мороз
На январь обычно приходится пик зимних холодов, который заставляет наш организм переходить в режим энергосбережения.
10.01.2026 Stolica58.Ru
Январские Выходные: Перезагрузка для Здоровья!
Январские Выходные: Перезагрузка для Здоровья! Длинные январские выходные – идеальное время не только для оливье, но и для того, чтобы укрепить здоровье!
26.12.2025 ГБУЗ ПОССМП
В Пензенской области нашли фальшивый мёд и выдали предостережения
В Пензенской области взялись за проверку мёда, и не зря: многие производители попались на нарушениях.
28.11.2025 Stolica58.Ru
"Не консервы, а таблица Менделеева: свинец, мышьяк, олово и ртуть" - эти рыбные консервы эксперты Росконтроля занесли в черный список
прогород
Рыбные консервы — казалось бы, эталон удобства и пользы. Источник белка, кальция из размягчённых косточек и долгого хранения.
11.11.2025 Progorod58.Ru
Пензенский врач-нарколог рассказывает о пользе овощей и фруктов в период отказа от употребления алкоголя
Отказ от алкоголя — важный шаг на пути к здоровью и благополучию. Этот процесс, несмотря на свою значимость, может сопровождаться множеством сложностей как на физическом, так и на психологическом уровне.
25.10.2025 Министерство здравоохранения
Пензенцам напомнили о пользе печеных яблок
Главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Пензенской области Анна Сундукова раскрыла многочисленные преимущества употребления печеных яблок.
23.10.2025 Penza-Post.Ru
Сегодня в Лутковском сквере села Русский Камешкир состоялась встреча с населением.
Глава региона посетил стройплощадку, отметив, что перспективно развивающемуся микрорайону необходим спортивный объект.
Фотография: max.ru/omelnichenko
Губернатор Олег Мельниченко провел выездное совещание в сквере имени Белинского, где начались работы по благоустройству.
Одним из главных условий профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является здоровый образ жизни.
В районном центре обновили водопровод, создали мемориал героям СВО и капитально ремонтируют ДК.
В ходе рабочей поездки по районам области 12 августа губернатор Пензенской области Олег Мельниченко посетил Лопатинский район.
Фотография: max.ru/channel_ovdenisov
На улице 8 Марта в Пензе стартовали работы по благоустройству сквера Героев-чернобыльцев.
Каждый житель Пензенской области, имеющий полис ОМС, должен помнить: в любой сложной ситуации, связанной с получением медицинской помощи, он не остается один на один с проблемой.
В городе Кузнецке Пензенской области установлена новая быстрая электрозарядная станция (ЭЗС).
Фотография: прокуратура Пензенской области max.ru/id5836010138_gos
Прокурор Первомайского района Пензы Евгений Зубков провел выездную проверку хода капремонта здания школы № 28 им.