Рис больше не фаворит для тефтелей: 2 ложки этой крупы — шарики сочные, не разваливаются и впитывают соус
Фото редакции
Тефтели чаще всего готовят с рисом, и рецепт кажется настолько привычным, что менять в нем ничего не хочется.
29.08.2026 Progorod58.Ru
В августе скупаю перец ящиками и фарширую как очумелая: 3 ложки в начинку — и вкус как в турецком ресторане
фото редакции
В августе сладкий перец особенно хорош для фаршировки: мясистый, ароматный и сочный.
16.08.2026 Progorod58.Ru
В городских парках пройдет фестиваль «День каши»
Гастрономический праздник, посвящённый главному блюду русского стола, пройдет 20 и 21 сентября в парке имени В.Г.
12.09.2025 Город Пенза
Заменит картошку и рис — этот гарнир в 100 раз полезнее: защита мозга, подарок для кишечника
Шедевриум
Булгур — крупа из твёрдой пшеницы — превосходит картофель и рис по содержанию клетчатки, витаминов и минералов.
04.06.2025 Progorod58.Ru
Учёные назвали наиболее полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции
Прогород
Булгур, древняя пшеничная крупа, обошёл по пользе привычные гарниры — эксперты называют его «щитом» от диабета и возрастных заболеваний.
09.04.2025 Progorod58.Ru
Учёные определили самый полезный гарнир: не рис, не картошка, в 2 раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции
Шедевриум
Пшеничные зёрна, пережившие пропаривание и дробление, оказались рекордсменами по пользе.
07.04.2025 Progorod58.Ru
Вместо картошки и риса: такой гарнир в 100 раз полезнее — защищает от диабета и деменции
22:00 20 февраля
16+
Яна Мирных
Нейросеть
Незаслуженно забытый гарнир, который даже называют золотым зерном против болезней, как выяснилось, спасает мозг и нормализует содержание сахара в крови.
20.02.2025 Progorod58.Ru
Яркий и самобытный «Праздник каши» в парке Белинского: фотолента
Пензенцев угощали как традиционными кашами, так и экзотическими.
В парке культуры и отдыха им.
22.09.2024 ПензаСМИ
Пензенцев угостили кашами на празднике в парке Белинского
Площадку посетил наш фотокорреспондент Евгения Фролова.
Фото: архив ПензаСМИ.
22.09.2024 ПензаСМИ
Дотянуть до зарплаты: пензенцы не могут угнаться за ценами в магазинах
Поход в магазин стал стрессом. Выйдешь: пакет с продуктами полупустой, и в кошельке стало пусто.
11.05.2024 Пензенская Правда
Детский гастроэнтеролог рассказала о «Северной диете»
Когда говорят о правильном питании для поддержания здоровья, часто упоминают пример средиземноморского рациона, в котором присутствует свежая зелень, авокадо, море фруктов, киноа и булгур, дорадо и креветки,
08.04.2024 РИА Пензенской области
«Северная диета» в детском рационе не потребует подсчета калорий, - говорит детский гастроэнтеролог
Когда говорят о правильном питании для поддержания здоровья, часто упоминают пример средиземноморского рациона, в котором присутствует свежая зелень, авокадо, море фруктов, киноа и булгур, дорадо и креветки,
08.04.2024 Минздравсоцразвития
Пензенский нутрициолог рассказала о пользе чечевицы на завтрак
На завтрак можно есть все, что угодно – с таким ложным мнением часто сталкивается нутрициолог Екатерина Чистякова.
24.03.2024 Stolica58.Ru
В пензенском Роспотребнадзоре назвали продукты для восстановления после COVID-19
Роспотребнадзор по Пензенской области сообщил, что для переболевших коронавирусом особенно полезны цельнозерновые продукты, поскольку они являются источником медленных углеводов, а также надолго заряжают энергией.
22.03.2022 Stolica58.Ru
Роспотребнадзор назвал продукты, которые помогут при восстановлении после ковид
Региональное управление Роспотребнадзора опубликовало список продуктов, которые необходимо есть переболевшим ковид.
18.03.2022 ГТРК Пенза
Специалисты рассказали, как нужно питаться для скорейшего восстановления после COVID-19
Рекомендации озвучили в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Пензенской области.
18.03.2022 ПензаСМИ
Цельнозерновые продукты для восстановления после коронавируса
Полноценный рацион питания играет одну из главных ролей в реабилитации. Именно с пищей мы должны получать все необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества.
17.03.2022 Роспотребнадзор
Цельнозерновые продукты для восстановления после корнавируса
Цельнозерновые продукты для восстановления после корнавируса
Полноценный рацион питания играет одну из главных ролей в реабилитации.
04.11.2021 Роспотребнадзор