С 20 по 26 января проходит неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний.
За ХНИЗ следуют серьезные последствии, среди них выделяют сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкологические заболевания, астму, заболевания опорно-двигательной системы.
50% вклада в их развитие вносят основные 7 факторов риска:
- курение,
- нерациональное питание,
- низкая физическая активность,
- избыточное потребление алкоголя,
- повышенный уровень артериального давления,
- повышенный уровень холестерина в крови,
- ожирение.
«Профилактика является основным способом предотвращения ХНИЗ. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры могут существенно снизить риск заболеваний и улучшить качество жизни», - сообщили в телеграмм-канале министерства здравоохранения Пензенской области.
Источник фото: пресс-служба министерства здравоохранения Пензенской области
