.jpg)
Согласно данным проведенного анализа аварийности, достаточно часто причиной совершения дорожно-транспортных происшествий является управление транспортным средством водителем, находящимся в состоянии утомления. Утомленное состояние водителя достаточно часто приводит к тому, что водитель засыпает за рулем и это, как правило, приводит к выезду на полосу, предназначенную для встречного движения, съездам с дороги и опрокидыванию транспортного средства. Чаще всего водители засыпают во время поездок на большие расстояния. Какой будет цена сон за рулем длительностью даже в пару секунд, не может знать никто, в редких случаях водитель тут же может проснуться и все обойдется без жертв, но все может закончиться иначе. Уважаемые водители! Госавтоинспекция предупреждает, что перед длительной поездкой обязательно нужно отдохнуть. Стоит отложить поездку на длительное расстояние, если имеются проблемы со здоровьем. Чтобы не уснуть в дороге берите с собой в поездку хорошего собеседника, различные снеки (семечки, сухарики, орешки, фрукты и леденцовые конфеты и т.д.), термос с зелёным чаем и делайте перерывы на отдых. Если Вы чувствуете усталость – незамедлительно остановитесь, умойтесь и сделайте зарядку. Это позволит добраться до автомобильной стоянки или гостиницы, несколько минут сна позволят организму отдохнуть и взбодриться на несколько часов.Помните, что управляя автомобилем в утомленном состоянии Вы подвергаете опасности себя и окружающих.Во избежание несчастных случаев на дорогах сотрудники Госавтоинспекции рекомендуют автомобилистам садиться за руль только отдохнувшими, особенно, если собираетесь в дальние поездки. Многочасовое пребывание в одной позе, однообразная обстановка, монотонный шум двигателя, не меняющийся на протяжении нескольких часов ландшафт за окном, способствуют снижению внимания водителя. Как следствие появление сонливости и снижение внимания. Ценой даже двухсекундного сна могут стать человеческие жертвы. Подобный риск недопустим, особенно когда в салоне автомобиля находятся дети. Водителям следует помнить, что рассветные и закатные сумерки - это самое опасное время, когда утомление наступает раньше, чем днем. Проверять свою работоспособность во время дальних поездок необходимо путем остановок через каждые три часа. Если во время отдыха был перекус, увеличьте время отдыха. Не стоит устанавливать рекорды в продолжительности поездки. Госавтоинспекция в очередной раз призывает водителей не управлять транспортными средствами в болезненном или утомленном состоянии. Будьте благоразумны!
