Ежедневно человек встречается с огромным количеством нагрузок на нервную систему, возникает - стресс. Каждый человек переживает стресс по-своему. Общее в симптомах стресса, что он влияет на наши разум, тело и манеру поведения. Человек становится агрессивным, с плохим настроением, суицидными мыслями в голове и очень часто, вследствие нервных расстройств, болеет. Волонтеры-медики 9-14 сентября провели ряд лекций на тему «Режим дня и стрессоустойчивость» в рамках акции «Сдавай кровь регулярно» среди студентов младших курсов.
На лекции студентам рассказали о том, что необходимо знать донору про стресс и режим дня, а именно:
Кроме того, стрессоустойчивость донора имеет огромное значение, поскольку процесс сдачи крови может вызывать у некоторых людей тревожность и нервное напряжение. Забота о себе и своем здоровье приносит пользу не только самому донору, но и всему обществу в целом. Проект "Программа развития молодежного донорского движения: #Донор58 " реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодежь).
