Практические советы профессионала. В Пензенском государственном университете мастер-класс для будущих тренеров провел Григорий Климентьев – мастер спорта международного класса, победитель Европейских турниров по спортивной гимнастике.
Григорий Климентьев сам еще студент, но уже не в первый раз примеряет на себя роль наставника. Это его третья встреча с учащимися института физической культуры ПГУ. С ними гимнаст делится своим спортивным опытом.
На традиционном мастер-классе Григория Климентьева важно хорошенько разогреть мышцы. Возле гимнастических колец образовалась очередь. Григорий показывает студентам прием «Подъем силой». Выбрал это упражнение не случайно. Многие студенты будут выполнять его впервые.
«Я считаю, что на мастер-классе многим было бы интересно на подвижной опере попробовать не просто подтянуться, а перевернутся и оказаться в упоре», — сказал мастер спорта международного класса, победитель первенства Европы по спортивной гимнастике Григорий Климентьев.
Студенты спешили повторить прием. Выполнять это упражнение впервые тяжело, но наставник страхует каждое движение. Для некоторых студентов ПГУ – это первое знакомство с чемпионом, как и участие в мастер-классе. Станислав Пушкарев считал, что идеально справиться с заданиями Григория Климентьева ему не под силу, но когда вышел на мат, все сомнения развеялись.
«Тяжело поднять такой вес, тем более без какой-либо сноровки. Правильно выполненная техника – это залог успеха. И тем более меня поддерживали», — отметил студент Института физической культуры и спорта ПГУ Станислав Пушкарев.
Григорий Климентьев старался подбирать упражнения таким образом, чтобы они были полезны всем спортсменам, а не только гимнастам. Так, Алена Галкина отметила для себя несколько приемов. И призналась, что для нее, как для танцора, развивающегося в направлении брейк-данс, это ценный опыт.
«Мне понравилось, я узнала, как выполняются элементы, которые мне нужны для моего вида спорта. Это спичак и фляк. Мне получается все объяснили, мне все понравилось», — поделилась студент Института физической культуры и спорта ПГУ Алена Галкина.
Кафедра «Гимнастика и спортивные игры» ПГУ богата именитыми выпускниками и студентами. И многие из них периодически приходят в стены альма-матер с мастер-классами.
«Мастер-класс – это поделиться своим опытом, ребятам получить эмоции, знания, посмотреть, пообщаться, задать вопросы», — отметил доцент кафедры «Гимнастика и спортивные игры» Института физической культуры и спорта ПГУ Алексей Хмельков.
Встречи со спортсменами в рамках мастер-классов на кафедре проходят дважды за год. Обычно после масштабных соревнований приглашенных гостей.
