Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ

Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ - http://58.rospotrebnadzor.ru

Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбросить. Старайтесь сократить поездки и посещения многолюдных мест, это поможет уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют: - при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями; - при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями; - при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции; - при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить

:- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После того как вы сняли маску, необходимо сразу же тщательно вымыть руки.

Маска необходима, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, магазине, аптеке, в лифте, а также при уходе за больным.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРВИ, ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим.

Новости соседних регионов по теме:

Люди, которые носят очки, реже заражаются коронавирусом. К такому выводу пришли китайские учёные, пишет «Российская газета».
15:03 01.11.2020 Седьмой канал - Красноярск
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
11:30 01.11.2020 Детская поликлиника №3 - Сыктывкар
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции.
21:21 31.10.2020 Вурнарская ЦРБ - Вурнары
В Тюменской области, как и по всей стране, действует обязательный масочный режим.
20:01 31.10.2020 Newsprom.Ru - Тюмень
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
17:31 31.10.2020 ВТК-24 - Вуктыл
I. Прогноз возможных чрезвычайных ситуаций и происшествий на 01 ноября 2020 года 1.1.
17:42 31.10.2020 МЧС - Ханты-Мансийск
 В России ввели новое правило. Теперь маски нужно носить всем в общественных местах, транспорте, такси, даже лифтах.
09:40 31.10.2020 Газета Авангард - Заволжск
  Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
15:36 31.10.2020 Роспотребнадзор - Иркутск
Подготовлен на основе информации Ханты-Мансийского ЦГМС - филиала ФГБУ "Обь-Иртышское УГМС", Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре, Управления надзорной деятельности, КУ ХМАО-Югры "ЦОВ", ГУ МЧС России по ХМАО-Югре,
08:20 31.10.2020 МЧС - Ханты-Мансийск
(при составлении прогноза использована информация Министерства природных ресурсов и экологии Алтайского края,
08:04 31.10.2020 МЧС Алтайского края - Барнаул
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
00:51 31.10.2020 Газета Восход - Светлый Яр
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
16:46 30.10.2020 Перинатальный центр - Чебоксары
Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» на 30.10.2020г зарегистрировано в Ульяновской области лабораторно подтвержденных 205 случаев COVID-19.
16:35 30.10.2020 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
Нужно соблюдать пять правил Фото: Александр Глуз/«Петербургский дневник» Управление Роспотребнадзора по Петербургу опубликовало пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ.
16:31 30.10.2020 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
Нужно соблюдать пять правил Фото: Александр Глуз/«Петербургский дневник» Управление Роспотребнадзора по Петербургу опубликовал пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ.
16:22 30.10.2020 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
15:37 30.10.2020 Роспотребнадзор - Киров
В России объявили всеобщий масочный режим. Носить маски необходимо в лифтах, общественном транспорте и такси, на парковках и в других местах массового пребывания людей.
19:35 30.10.2020 Газета Вперёд - Уяр
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
15:33 30.10.2020 Администрация г. Гусь-Хрустальный - Гусь-Хрустальный
Уверены, что знаете о масках все? Светлана Орлова: Новая коронавирусная инфекция очень отличается от гриппа, от обычных простудных заболеваний и от других, например, кишечных вирусов,
15:28 30.10.2020 Газета Авангард - Заволжск
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
14:36 30.10.2020 Роспотребнадзор - Краснодар
 
По теме
Случаев подтвержденной COVID – 20221. Новых выявленных – 165. Пациенты-дети: 10 лет; 13 лет; 11 лет; 10 лет; 3 года; 2 года; 2 года; 2 года; 2 года; 1 год; 1 год; 11 месяцев; 5 месяцев; 16 лет; 6 лет; 9 месяцев.
«Сурский край без наркотиков» - Мокшанский район В рамках областного антинаркотического месячника «Сурский край без наркотиков» в образовательных и спортивных организациях района проводятся физкультурные мероприятия и акции в поддержку здорового образа жизни.
Мокшанский район
ФОТО - Башмаковский Вестник Не за горами новый 2021 год. И уже сегодня прокуратура Башмаковского района готова говорить о результатах своей деятельности, особенностях надзорной работы в условиях пандемии и о планах на будущее.
Башмаковский Вестник
Область вышла на плато - Газета Наша газета - Бессоновские известия Пензенская область находится на плато по заболеваемости коронавирусом.
Газета Наша газета - Бессоновские известия
В администрации Нижнеломовского  района состоялась еженедельная планерка - Нижнеломовский район Сегодня, 30 ноября в ходе совещания под председательством главы администрации района Николая Уракчеева заместители главы и начальники отделов администрации района доложили информацию по направлению деятельности и исполне
Нижнеломовский район
Губернатор чествовал матерей - Газета Бековский вестник Онлайн встречу с многодетными семьями, посвящённую государственному празднику – Дню матери, Иван Белозерцев провёл в четверг, 26 ноября.
Газета Бековский вестник
  Что такое быть многодетной матерью, кто и почему сегодня рожает более чем одного, двух детей?
Газета Сельские вести
Выставка театральных декораций и костюмов - Бессоновский район 27 ноября в Полеологовской школе прошла выставка театральных декораций и костюмов, изготовленных воспитанниками и их родителями театрального коллектива «Джан» (руководитель Кучер Р.И.).
Бессоновский район