«Лучшим решением будет полностью отказаться от употребления алкоголя, так как он является одной из главных причин падений, тяжелых травм, обострений заболеваний и смертельных исходов», - говорит главный нарколог региона Юрий Уткин.
По словам доктора, в состоянии опьянения человек утрачивает разум, не чувствует опасности, критика у него отсутствует.
«Если же произошла интоксикация, нужно сразу принять меры, иначе последствия могут еще долго проявляться в виде головной боли и плохого самочувствия. Минимизировать действие алкоголя помогает любая двигательная активность, спорт, работа на даче, бег, катание на велосипеде», - отмечает медик.
Во время майских праздников на территории городов проводятся масштабные мероприятия с участием развлекательных коллективов. Многочисленные площадки городов становятся местом проведения массовых игр, концертов, открываются парки развлечений, где прекрасно можно провести время на майские праздники. Можно организовать и пикник на природе, в котором присутствие алкоголя не будет обязательной составляющей.
«Отказ от алкоголя может благоприятно сказаться на общем состоянии организма. Безалкогольные праздники могут поспособствовать улучшению физического самочувствия, повышению энергии и настроения. Берегите себя и своих близких. Жизнь очень короткая. Цените каждый день, не омрачайте праздники», - резюмировал Юрий Александрович.
Источник фото: pxhere.com
