Появление молочных зубов у ребенка — долгожданное и в тоже время ответственное событие. Ведь с этого момента у крохи формируется прикус. Именно поэтому нужно правильно ухаживать за первыми зубками своего малыша. Но как это делать?
Прежде всего, возникает вопрос: почему же первые зубки называют молочными? Дело в том, что Гиппократ, присвоивший им это название, считал, что они формируются из молока. В принципе, древний врач был не далек от истины: в материнском молоке много кальция, идущего на строительство зубов и костей. В парном коровьем молоке этого важного микроэлемента не меньше, но он практически не усваивается организмом. Поэтому кормите малыша грудью, — и зубы у него будут красивые и здоровые.
Во-вторых, как узнать, скоро ли «проклюнется» первый зубик? Стоматологи считают, что самый ранний признак — усиленное образование слюны. Она начинает течь рекой за пару месяцев до события из-за раздражения нервных окончаний. Природа готовит малыша к разжевыванию твердой пищи, которую для облегчения процесса нужно обильно смочить во рту, но жевать пока нечего и нечем, а глотать слюну ребенок еще не умеет. Она стекает по подбородку и шее, собирается в шейных складочках, раздражая нежную детскую кожицу — ее нужно все время вытирать, а вернее, промокать мягкой марлевой салфеткой. Как только возникла острая необходимость в фартучках-слюнявчиках, знайте: первый зуб уже на подходе.
— Каждая мама должна знать, что ребенка нужно водить к стоматологу раз в полгода, начиная с шести месяцев жизни, — говорит Ольга Блащук, заведующая отделением № 1 МУЗ Городская детская стоматологическая поликлиника . В любом случае вы не забудете, — вас направит педиатр. Зубки нужно начинать чистить с годика — щеткой и кипяченой теплой водой. После двух лет — уже детской щеткой с пастой. Детские пасты и щетки можно найти в любом магазине бытовой химии. Зубки следует чистить не меньше трех минут и два раза в день. А после каждого приема пищи, особенно, если ребенок ел печенье или шоколад — обязательно прополоскать водой. Сладкое на ночь лучше не давать.
По словам Ольги Сергеевны, «наблюдать прикус» следует у врача-ортодонта. Но самим нельзя забывать, что после годика ребенок должен быть уже отучен от соски. Смотрите, чтобы он не сосал палец или карандаш, — это тоже может привести к неправильному прикусу. Также важно помнить, что для ребенка нужно выбирать подушку средней величины, — не слишком высокую и не слишком низкую, — это тоже поможет избежать проблем с прикусом.
На заметку мамам:Исследования показали, что для укрепления зубов особенно полезны следующие вещества: кальций, фосфор, которыми особенно богаты молоко, сыр, творог, витамин D, который образуется в коже под влиянием солнечного облучения или назначается детям в виде лекарственного препарата, витамин С, которым особенно богаты апельсины и другие цитрусовые, зеленый лук, смородина, шиповник, помидоры, капуста. Необходимы также витамин, А, витамины группы В, фтор и другие пищевые вещества.
Оказывается, эмаль портят кислоты, которые выделяют бактерии, питающиеся углеводами. Поэтому важно, насколько долго сладкое задержалось во рту. От шоколада в этом плане вреда меньше, чем от леденцов. После конфеты дайте ребенку яблоко или морковку, если нет возможности воспользоваться щеткой или прополоскать ротик.
Приучайте ребенка тщательно разжевывать пищу, не есть наспех, кое-как. Правда, некоторые дети предпочитают мягкий хлеб, оставляют на тарелке корки, очищают кожуру с яблока, не едят сырой репы, морковки, брюквы. Между тем зубы, как и все органы, нуждаются в работе, в тренировке. Превратите ваш урок в игру. Чем скорее малыш осознает, как важно зубику погрызть твердую пищу, тем скорее он начнет контролировать процесс пережевывания пищи.
Анастасия ТИХОНОВА