Журналисты «Пенза-Пресс» провели мастер-класс по самообороне

Журналисты информационного агентства «Пенза-Пресс» продолжают серию мастер-классов. Корреспонденты уже научили своих читателей печь блины, кататься на лыжах и пользоваться декоративной косметикой. На этот раз они предложили пополнить копилку полезных умений навыками самообороны.

Такими, на первый взгляд непростыми приемами защиты можно обезопасить себя от хулиганов. В арсенале Алексея Масейкина - десятки вариантов, как дать отпор противнику. Своими знаниями он охотно делится с пензенцами. Интерес к самообороне в последние годы существенно вырос. На занятия в равной степени записываются как мужчины, так и женщины. Приходят на тренировки даже школьники.

«Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок, прежде всего, смог за себя постоять в рамках правовой нормы, это очень важно. На занятия ходят больше дети, взрослые занимаются для себя и разрядки: жизнь, работа, стресс - рутина, нужно что-то менять, какой-то всплеск и встряска», - сказал он.

Занятия по самообороне, как уверяет Алексей, это не только способ защититься от нападающего, но и возможность укрепить свой организм. Такая физическая активность благотворно влияет на общее самочувствие и позволяет поддерживать хорошую физическую форму. В этом лично убедилась и корреспондент «Пенза-Пресс». Кстати, мастер-класс о том, как постоять за себя, можно найти на сайте информационного агентства.

По словам Алексея Масейкина, вступать в уличную драку нужно только в исключительном случае. Сперва стоит попытаться решить конфликт дипломатическим способом, а если это невозможно, лучше отступить.

В этом случае бегство - проявление благоразумия, а не трусости. Ведь вряд ли нападающий будет придерживаться правил спортивного единоборства.

Последние новости Пензенской области по теме:
Журналисты «Пенза-Пресс» провели мастер-класс по самообороне

- Пенза
Журналисты информационного агентства «Пенза-Пресс» продолжают серию мастер-классов.
20:11 12.03.2018 ИА Пенза-Пресс
Журналисты «Пенза-Пресс» провели мастер-класс по самообороне - Пенза
Журналисты информационного агентства «Пенза-Пресс» продолжают серию мастер-классов.
19:42 12.03.2018 TV-express.Ru
 
По теме
ВСМС укрепляет позиции в качестве площадки для представителей муниципального сообщества - Единая Россия Общероссийская общественная организация «Всероссийский Совет местного самоуправления» (ВСМС), более десяти лет оказывающая активное содействие укреплению института местного самоуправления, повышению его эффективности,
10.12.2018
 
Вручение волонтерских книжек - Администрация Каменского района Во Всемирной декларации добровольцев сказано, что волонтеры - это люди, посвящающие свой талант, время, энергию индивидуальным и коллективным акциям, не ожидая за это вознаграждения.
10.12.2018
Депутат фракции «Единая Россия» Законодательного Собрания Пензенской области Ильдар Акчурин оказал содействие в проведении подготовительных мероприятий, направленных на защиту населения и территории р.п.
10.12.2018
Вручение волонтерских книжек - Администрация Каменского района Во Всемирной декларации добровольцев сказано, что волонтеры - это люди, посвящающие свой талант, время, энергию индивидуальным и коллективным акциям, не ожидая за это вознаграждения.
10.12.2018 Администрация Каменского района
В Земетчино юные спортсмены сдали экзамен по каратэ - Минспорт В Земетчино 9 декабря 2018 года проходил итоговый аттестационный экзамен по каратэ (стиль шотокан) под председательством президента федерации восточного боевого единоборства Пензенской области,
10.12.2018 Минспорт
В интервью "КП" политик прокомментировал события последнего года, произошедшие в соседней стране Алексей ИВАНОВ - Россия с тревогой наблюдала за событиями этого года в Армении?
10.12.2018 Комсомольская правда
9 декабря - Международный день борьбы с коррупцией, учрежденный по инициативе ООН в 2003 году.
07.12.2018 Башмаковский Вестник
Как оказалось, инцидент 25 ноября в Керченском проливе – далеко не первая провокация со стороны Киева Александр ГРИШИН @orgstruk Заместитель руководителя департамента береговой охраны Пограничной службы ФСБ России виц
08.12.2018 Комсомольская правда
Пензенский следком рассказал о громких коррупционных делах - Пензенская Правда 9 декабря отмечается Международный день борьбы с коррупцией. За 11 месяцев 2018 года в Пензенской области органами следственного управления Следственного комитета РФ возбуждено 65 уголовных дел коррупционной направленности,
10.12.2018 Пензенская Правда
Дети разбудили Деда Мороза - Газета Родная земля    В районном Доме культуры состоялась игровая программа «Разбуди Деда    Мороза».
10.12.2018 Газета Родная земля
В детской библиотеке №9 состоялся литературно-познавательный час для школьников - ЦБС города Пензы В пятницу, 7 декабря, сотрудники городской детской библиотеки №9 (ул. Чаадаева, 91а) в рамках проекта «Академия книжных наук» провели для учащихся 3 классов МБОУ СОШ №66 литературно-познавательный час «Этот летающий, жужжащий,
10.12.2018 ЦБС города Пензы
В этом году группе «Венец» исполнилось 45 лет. А ее бессменный руководитель на протяжении нескольких десятков лет Заслуженный  работник культуры А. М. Серебряков 16 декабря  отметит свой 60-летний юбилей.
08.12.2018 Газета Наша газета - Бессоновские известия
В целях развития чувства гражданственности и патриотизма, любви к Родине, интереса к истории России,
08.12.2018 Газета Наша газета - Бессоновские известия
Скандинавская ходьба в Мокшане - Минспорт Скандинавская ходьба в Мокшане становится все популярнее. В микрорайонах поселка повсеместно можно встретить людей, бодро шагающих с палками – поклонников этого вида массовой физической культуры.
10.12.2018 Минспорт
На последний матч первого круга чемпионата области в хоккейной Лиге А команда «Бессоновка» вышла в боевом настроении.
08.12.2018 Газета Наша газета - Бессоновские известия
В субботу, 1 декабря,  на базе МБОУ СОШ им. И. А. Никулина прошел Открытый турнир по дзюдо среди юношей.
08.12.2018 Газета Наша газета - Бессоновские известия
Кузнецк: день Героев Отечества - Единая Россия Депутаты фракции «Единая Россия» Законодательного Собрания Пензенской области Владимир Кириллов и Александр Климов почтили память героев-земляков.
10.12.2018 Единая Россия
ВСМС укрепляет позиции в качестве площадки для представителей муниципального сообщества - Единая Россия Общероссийская общественная организация «Всероссийский Совет местного самоуправления» (ВСМС), более десяти лет оказывающая активное содействие укреплению института местного самоуправления, повышению его эффективности,
10.12.2018 Единая Россия
В Земетчино юные спортсмены сдали экзамен по каратэ - Минспорт В Земетчино 9 декабря 2018 года проходил итоговый аттестационный экзамен по каратэ (стиль шотокан) под председательством президента федерации восточного боевого единоборства Пензенской области,
10.12.2018 Минспорт