Подготовка к сдаче норм ГТО в Пензенском филиале Академии МНЭПУ

Подготовка к сдаче норм ГТО в Пензенском филиале Академии МНЭПУ
Фото: www.mnepu-penza.ru

Систему ГТО внедряют в России всерьез и надолго. И хотя выполнение нормативов – дело добровольное, в Пензенском филиале Академии МНЭПУ систематически проводится работа по подготовке студентов к сдаче норм комплекса ГТО. Тренировочный процесс осуществляется как в ходе учебных занятий, так и во внеурочное время.

«Сила, выносливость, скорость — вот три кита для ГТО, на развитии которых базируются наши тренировки, — рассказывает организатор спортивного движения, преподаватель с 40-летним стажем Ю.А. Данилов — молодым людям нужно развивать все группы мыщц в верхнем и нижнем отделе тела для гармоничного физического развития».

В преддверии Дня защитника Отечества и Дня 8 Марта в Филиале прошли соревнования между академическими группами по силовым видам спорта, победителями которых по нижеперечисленным видам спорта стали:

- подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши) – Головенко Артём (гр. Юб-3);

- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (девушки) – Рамзайцева Регина (гр. Юб-3);

- прыжок в длину с места (юноши) – Тихонов Сергей (гр. Юб-3);

- прыжок в длину с места (девушки) – Казеева Ольга (гр. Пб-3);

- поднимание туловища из положения на спине (девушки) – Кокорина Елена (гр. Юб-4);

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки) – Тихонова Ксения (гр. Юб-3);

- гиревой спорт (юноши) – Яничкин Владимир (гр. Юб-4);

- пауэртлифтинг или силовое троеборье (юноши) – Рыженков Владимир (гр. ЭКб-3);

- армрестлинг (юноши) – Путилов Максим (гр. Юб-3).

Поздравляем самых сильных, выносливых и быстрых, готовых к труду и обороне!


 
По теме
Краеведческий час «Горжусь я Родиной своей!..» - Городищенская МЦРБ  28 марта 2024 года в Центральной районной библиотеке Городищенского района прошел краеведческий час под названием "Горжусь я Родиной своей!.." для воспитанников оздоровительного лагеря "Радуга".
Городищенская МЦРБ
Двоих пензенцев и иностранца будут судить за наркосбыт и легализацию доходов - SMI58.Ru Один из обвиняемых конвертировал криптовалюту в 650 тыс. рублей. Фото: СМИ58 Фото: СМИ58 Жителей Пензы 20 и 24 лет и иностранца 24 лет будут судить за покушение на незаконный сбыт наркотиков в значительном,
SMI58.Ru
Что нужно знать о гепатите - Камешкирский район   Гепатит - одно из самых опасных заболеваний наряду с туберкулезом, малярией и ВИЧ-инфекцией.
Камешкирский район
Театр - это чудесный ключик, который открывает дверцу в окружающий ребёнка мир образов,красок, звуков.
Управление образования